گلچین تمرینات بوکس فلوید می ودر
بهترین تمرینات می ودر قبل از مسابقات مهم آن
یک بوکسور حرفه ای بنام فلوید می ودر متولد 24 فوریه سال 1977 در کشور آمریکا است. این بوکسور یکی از پردرآمدترین ورزشکاران تاریخ میباشد. او در سال 2015 از طرف مجله فوربس بعنوان پردرآمدترین ورزش ...
آموزش و بدنسازی کیک بوکسینگ با اساتید مختلف جهان
شامل آموزش و بدنسازی در منزل و باشگاه
کیک بوکسینگ برای هر فرهنگ و کشوری معنا و مفهوم خاصی دارد مثلاً در تایلند به تای بوکس که نامی اصیل در رشتههای رزمی این کشور دارد و ضربات آرنج و زانو که شباهت زیادی به کیک ...
آموزش و تمرینات بدنسازی فیل هیث 2016
جدیدترین تمرینات فیل هیت 2016
تمرینات متفاوت فیل هیث در ست های تمرینی او را از دیگر قهرمانان بدنسازی جهان متمایز ساخته است.
او با قدی معادل 175 سانتیمتر و دارای 109 کبلو گرم وزن می باشد. به دید کارشناسان سرشانه های فیل هیث یکی از ...
مسابقات بدنسازی مستر المپیا 2016
با کیفیت بی نظیر و نزدیک به HD
مسابقات مسترالمپیا درهر سال و همین فصل جایگاهی بزرگ برای عرضه اندام بهترین های بدنسازی دنیا می باشد.رقابت پیشرفته که حرفه ای ترین مسابقات بدنسازی جهان است که پیشکسوتان این ورزش یک جا جمع شده وبدن ...
تمرینات بدنسازی فیل هیث 2017 دو دی وی دی dvd
بهترین تمرینات باشگاهی از این قهرمان بزرگ
فیل هیث که در سال 2006 اولین مقام نخست این دور از مسابقات را از آن خود کرده بود تا این زمان تجربه های زیادی را بدست آورده و در تمرینات خود توانسته الگوی مناسبی را برای تقلید بجای ...
تمرینات بدنسازی کای گرین 2017 دو دی وی دی
شامل بهترین تمرینات این اسطوره بدنسازی جهان
این محصول در نوع خود بینظیر بوده چون شامل کلیه حرکات تمرینی بدن را شامل می شود.برای تقلید از بروزترین تمرینات این بدنساز بزرگ این محصول را تهیه نمایید.
کای گرین , کای گرین 2013 , کای ...
خرید آموزش بدنسازی بوکس به روش آمریکایی
روش های مختلف تمرینی مختص بوکسورها
بیشتر بوکسورها از تمرینات پیشرفته و دراز مدت خودداری کرده و زود میخواهند به نتیجه برسند ولی از این مورد بخصوص غافلند که تمرینات با تداوم و کار با وزنه میتواند توان و استقامت انان را بهبود ...
مسابقات بدنسازی مستر المپیا 2017
شامل پنج دی وی دی با کیفیت عالی
امسال نیز مطابق سال های قبل فیل هیث به قهرمانی این دوره از مسابقات دست ...
پکیج آموزش بدنسازی به زبان فارسی
آموزش بدنسازی از مبتدی تا حرفه ای با بزرگان ایران
پکیج عظیم آموزش بدنسازی با بزرگان ایران از مبتدی تا حرفهایاین پکیج شامل:1- آموزش بدنسازی با بیت الله عباسپور 3 dvd2- آموزش بدنسازی با روح الله داداشی 3 dvd3- ...
آموزش ورزش های انفجاری تاباتا
آموزش چربی سوزی سریع در منزل
اگر از چربیهای اضافه بدن خود خسته شدهاید ما به شما تمرینات انفجاری تاباتا را پیشنهاد میدهیم.
این ورزش از حرکات سبک جهت گرم کردن بدن شروع میشود و با ضربات کوبنده جهت چربی سوزی ادامه پیدا ...