آموزش ایروبیک تخصصی هالیوود باکارمن الکترا Carmen Electra

  آموزش ایروبیک تخصصی هالیوود باکارمن الکترا Carmen Electra   روش تمرین ایروبیک نمایشی در منزل   روش های مختلفی برای چربی سوزی بانوان وجود دارد ولی کارمن الکترا این هنرپیشه هالیوودی روش های متفاوتی را ارائه داده است. شاید با دیدن فیلم های هالیوود و بازیگران آن این سوال ...

تمرینات بدنسازی فیل هیث 2017 دو دی وی دی dvd

تمرینات بدنسازی فیل هیث 2017 دو دی وی دی dvd   بهترین تمرینات باشگاهی از این قهرمان بزرگ   فیل هیث که در سال 2006 اولین مقام نخست این دور از مسابقات را از آن خود کرده بود تا این زمان تجربه های زیادی را بدست آورده و در تمرینات خود توانسته الگوی مناسبی را برای تقلید بجای ...

تمرینات بدنسازی کای گرین 2017 دو دی وی دی

تمرینات بدنسازی کای گرین 2017 دو دی وی دی شامل بهترین تمرینات این اسطوره بدنسازی جهان   این محصول در نوع خود بینظیر بوده چون شامل کلیه حرکات تمرینی بدن را شامل می شود.برای تقلید از بروزترین تمرینات این بدنساز بزرگ این محصول را تهیه نمایید.   کای گرین , کای گرین 2013 , کای ...

پکیج آموزش گراپلینگ در دفاع شخصی

پکیج آموزش گراپلینگ در دفاع شخصی چهار دی وی دی این محصول با تایم بالا به روش های مختلف درگیری با استفاده از قفل مفاصل و رشته های رزمی دیگر که با هم ادغام شده اند می پردازد. قابل پخش در کلیه دستگاه ...

آموزش تونفا پلیسی و نظامی

آموزش تونفا پلیسی و نظامی تونفا در دفاع شخصی و روش های مختلف یادگیری   سال‌ها کشاورزان اکیناوای ژاپن برای کار در آسیاب از ابزاری به نام تونفا استفاده می‌کردند. بعدها از این ابزار کوچک جهت درگیری با دزدان و راهزنان استفاده می‌شد. با ورود تونفا به رشته دفاع شخصی ...

خرید آموزش بدنسازی بوکس به روش آمریکایی

خرید آموزش بدنسازی بوکس به روش آمریکایی روش های مختلف تمرینی مختص بوکسورها بیشتر بوکسورها از تمرینات پیشرفته و دراز مدت خودداری کرده و زود می‌خواهند به نتیجه برسند ولی از این مورد بخصوص غافلند که تمرینات با تداوم و کار با وزنه می‌تواند توان و استقامت انان را بهبود ...

خرید آموزش بوکس برای مربیان تیم ملی ایران

خرید آموزش بوکس برای مربیان تیم ملی ایران   در سال 2006 و 2007 زمانی که خلع و کمبود تکنیک در تیم ملی بوکس به چشم می خورد. فدراسیون بوکس ایران تصمیم به بستن قرارداد با یک پیشکسوت و مربی تراز اول بوکس از کشور های دیگر نمود در این راستا انتخاب اول آقای ساگارو مربی بوکس کوبایی در نظر ...

مسابقات بوکس ایواندرهالیفیلد

مسابقات بوکس ایواندرهالیفیلد،بزرگ شده شهر آتلانتا و از یک خانواده فقیر و مذهبی می باشد. وابستگی زیاد او به مادرش و فرا گرفتن راه و رسم زندگی از او شخصی دیندار و مذهبی ساخته بود. وی در سال المپیک 1984 به زمان حرفه ای شدن پا نهاد به این مسابقات، در شهر لوس آنجلس و در دسته زیر سنگین ...

مسابقات بدنسازی مستر المپیا 2017

مسابقات بدنسازی مستر المپیا 2017 شامل پنج دی وی دی با کیفیت عالی   امسال نیز مطابق سال های قبل فیل هیث به قهرمانی این دوره از مسابقات دست ...

پکیج کامل آموزش زومبا هشت دی وی دی

پکیج کامل آموزش زومبا یازده دی وی دی کلیه آموزش های منتشر شده زومبا تا سال 2018 این آموزش ها برای کسانی که می خواهند رقص زومبا را از مبتدی تا حرفه ای فرا بگیرند بسیار مفید خواهد ...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34