آموزش کالی اسکریما فلیپینی دو دی وی دی

آموزش کالی اسکریما فلیپینی دو دی وی دی آموزش کاربا چوب کالی اسکریما در اسکریما و آرنیس مبارزان بیشتر از میله یا چوب استفاده می‌کنند و در کالی سلاح مورد استفاده تیغه یا شمشیر است اما نکته مشترک بین همه این سبک‌ها هندسه است.این هنر رزمی ریشه فیلیپینی دارند کالی از جنوب این ...

آموزشی فوق العاده جنون تمرین با Shaun Ts

  آموزشی فوق العاده جنون تمرین با Shaun Tsدر این پک آموزشی که دارای ۱۰ بخش میباشد شما سخت ترین برنامه های ممکن را انجام خواهید داد توسط مربی شخصی خودتان شان بخش های این مجموعه عبارتند از :۰۰ – Dig Deeper۰۱ – Fit Test۰۲ – Plyometric Cardio Circuit۰۳ – Cardio Power & Resistance۰۴ – Cardio Recovery۰۵ ...

آموزش بادی پمپ باشگاه های اروپا هفت دی وی دی

  آموزش بادی پمپ باشگاه های اروپا هفت دی وی دی کلیه تمرینات بصورت باشگاهی و گروهی می باشد. بادی پمپ: این روش تمرینی برای اجرای ایروبیك توام با استفاده از وزنه میباشد كه در تقویت عضلات بدن نقش دارد و نوعی تمرینات قدرتی ایروبیك محسوبمی‌شود . بادی‌پامپ ورزشی هوازی-قدرتی ...

خرید مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2015 سه دی وی دی

خرید مسابقات بدنسازی مسترالمپیا 2015 سه دی وی دی نفرات برگزیده مسابقات مستر المپیا ۲۰۱۵ با قدرت در این مسابقات شرکت کردند,حائز اهمیت است قهرمان کشورمان بیت الله عباسپور در دسته ۲۱۲پوندی قرار دارد .این مسابقات در تاریخ September 17-20,2015 برگزار شد. mr olympia 2015, mr olympia 212showdown 2015, بیت الله ...

تمرینات باشگاهی فیل هیث 2015 دو دی وی دی

  تمرینات باشگاهی فیل هیث 2015 دو دی وی دی شامل بهترین تمرین های فیل هیث ...

آموزش تکواندو پایه ای برای مبتدیان یک دی وی دی

  آموزش تکواندو پایه ای برای مبتدیان یک دی وی دی مهارت های بیسیک و اولیه ورزش رزمی تکواندو ورزش رزمی تکواندو در 1400 سال پیش در کره ابداع شده است و معنی تکواندو یعنی شکستن اجسام و خرد کردن آن بواسطه پا و دست می‌باشد. این ورزش از معدود ورزش‌های رزمی است که دارای ریشه و ...

مبارزات بوکس ایواندرهالیفیلد سری 2

  مبارزات بوکس ایواندرهالیفیلد سری 2 هفت دی وی دی   مسابقات بصورت کامل و با بهترین کیفیت بوکسوری بنام ایواندرهالیفیلد درشهر آتلانتا و اهل ایالت جورجیای آمریکا است هالیفیلد بعد از جورج فورمن مسن‌ترین بوکسور سنگین وزن جهان می‌باشد. مدیربرنامه های هالیفیلد آقای ...

آموزش تکنیک در رینگ با اساتید روسی یک دی وی دی

آموزش تکنیک در رینگ با اساتید روسی یک دی وی دی نحوه تمرینات قبل از مبارزه نقش مهمی درنتیجه مسابقات خواهد داشت. اگرمبارزه دررینگ باشد تا قبل از مبارزه شما حدس خواهید زد که کدام یک فیزیک بدنی مناسب و از تمرین خوبی برخوردار بوده است و پیروز میدان کیست. یک مبارز رزمی بایداین ...

آموزش چربی سوزی با سیستم تی ار ایکس 2016 (TRX)

  آموزش چربی سوزی با سیستم تی ار ایکس 2016 (TRX)   حرکات کششی با کش و تسریع در کاهش وزن ورزش  تی ار ایکس (TRX) از جمله ورزش هایی است که در سال 1990 برروی کار آمد و مورد توجه بسیاری از مردم جهان و جهت سوزاندن چربی بیشتر بدن مورد توجه قرارگرفت.تمرین بااین نوع از ورزش ودرمقایسه ...

آموزش و مستند ورزش های باستانی و زورخانه ای

آموزش و مستند ورزش های باستانی و زورخانه ای محیطی خاطره انگیز از ورزش های باستانی یکی از مهم‌ترین و بارزترین ورزش‌های قدیمی ایران باستان ورزش زورخانه ای که پهلوانان نامی ایران زمین مثل پوریای ولی و ... به نسل بعدی رسیده است. دراین مکان پهلوانان به زورآزمایی معروف به کشتی ...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14