آموزش تمرینات انعطاف پذیری کلیه ورزش ها

آموزش تمرینات انعطاف پذیری کلیه ورزش ها فیلم آموزشی مناسب جهت انعطاف پذیری بدن تمرینات انعطاف پذیری بدن متأثر از ممارست و تمرین شخص درطول روز و قبل از آن حرکات برای گرم کردن و آماده سازی برای هرچه بیشترشدن حرکات کششی و انجام راحت آن است. یک فیلم آموزشی مناسب می‌تواند شخص ...

مسابقات قویترین مردان جهان 2015 پنج دی وی دی

مسابقات قویترین مردان جهان 2015 پنج دی وی دی مسابقات از سال 2014 الی 2015 می باشد بزرگترین پکیج قویترین مردان جهان 2015 هیجان انگیزترین مسابقات با غول های کشورهای جهان با کیفیتی بینظیر و شرکت کنندگان و پاورلیفتینگ کاران برتر دنیا زور و بازوی خودرا دراین میادین به معرض نمایش می ...

آموزش بدنسازی کیک بوکسینگ با دست خالی

آموزش بدنسازی کیک بوکسینگ با دست خالی تقویت دست و پا و ضربه زدن تمرینات بدنسازی کیک بوکسینگ در منزل شامل حرکات و تقویت ضربه دست و پا می‌باشد. اگر وقت رفتن به باشگاه را ندارید و فرصت کافی برای ادامه تمرین بدنسازی این رشته را از دست داده‌اید می‌توانید با تهیه این مجموعه ...

آموزش ایروبیک حرفه ای و پیشرفته مختص لاغری 2015

آموزش ایروبیک حرفه ای و پیشرفته مختص لاغری 2015   تمرین شدید ایروبیک برای لاغری سریع   ایروبیک فوق العاده حرفه ای و همه کاره برای اکثر کسانی که می خواهند در حداقل زمان به نتیجه داخواه برسند.اگر می خواهید سلامتی و طراوت را برای خود به ارمغان بیاورید و اگر پیش ضمینه تمرینات ...

آموزش ایروبیک چربی سوزی در منزل 2015

آموزش ایروبیک چربی سوزی در منزل 2015   تمرینات بدون هیچگونه وسایل و کار در منزل   واژه چربی سوزی برای خیلی‌ها یعنی عرق ریختن و نتیجه مختصر گرفتن است. شاید برایتان پیش آمده که رژیم غذایی گرفته‌اید و مراقب خوردن غذاهای چرب هستید ولی سایز کمر شما تغییر چندانی نمی‌کند ...

آموزش فنون دفاع شخصی در نینجوتسو

  آموزش فنون دفاع شخصی در نینجوتسو   دفاع و مبارزه با حریف به روش نینجا ها   نینجوتسو و نینجا شدن اصطلاحی است که خیلی‌ها را علاقمند به خود کرده است. در زمان‌های قدیم در کشور ژاپن امپراطور ها علاوه بر ارتش و گارد سلطنتی خود نیروهای ویژه ای را تربیت می‌کردند جهت ...

مسابقات فینال کیک بوکسینگ 1993 الی 2015

  مسابقات فینال کیک بوکسینگ 1993 الی 2015 فینال مسابقات (k1) بصورت پکیج کامل ریشه کیک بوکسینگ را می‌توان در ترکیبی از ورزش‌های بوکس. کاراته و موی تای پیدا کرد ورزشی نو پا که تنها 30 سال است که از عمر آن گذشته است. در این رشته استفاده از ضربات پا و دست آزاد و حریفی که بر روی ...

مجموعه ناک اوت های بوکس 1980 الی 2015

مجموعه ناک اوت های بوکس 1980 الی 2015   مهیج ترین ناک اوت های تاریخ مسابقات بوکس ضربه ناگهانی و فنی در مبارزات رزمی را ناک اوت می گویند. ضربه ای که حریف نای بلند شدن از زمین رینگ را نداشته و مغلوب گردد. ناک اوت بصورت غافلگیر کننده و ناغافل و فنی نواخته می‌شود که حریف هوشیاری ...

آموزش یوگا طبی (از بین برنده استرس) 2015

آموزش یوگا طبی YOGA (از بین برنده استرس) 2015 تجویز پزشکان برای رسیدن به آرامش طبیعی   فلسفه یوگا و تاریخچه آن به زمان‌های دور برمی گردد و هدف آن کنترل افکار. برداشتن دیوارهای ذهنی. رسیدن به خویشتن خود. آرامش و شروع زندگی طبیعی و از درون خویشتن است. برای آنکه فهمید که یوگا به ...

آموزش و تمرینات دکسترجکسون 2015

آموزش و تمرینات دکسترجکسون 2015   تمرینات مختلف با دستگاه های پیشرفته و با کیفیت عالی بدنسازی منحصربه فرد بنام دکسترجکسون, او در اولین مسابقه بدنسازی خود در سال 1992 که در ایالت جنوبی آمریکا اجرا شد به نفر سوم نائل آمد. بسیاری از کارشناسان دکسترجکسون را در بسیاری از مسابقات ...

1 2 3 4