آموزش پیلاتس برای بانوان سه دی وی دی منودار
شامل سه حلقه دی وی دی منودار با کیفیت ...
آموزش کامل طناب زنی برای کلیه ورزش ها
آموزش طناب زدن,روشهای طناب زدناین مجموعه در ۳ dvd به ترتیب ۱-آموزش طناب بازی و مهارتهای طناب زنی۲-آموزش طناب بازی پیشرفته با مربی بادی لی۳-افزایش توازین هوازی با روش های مختلف طناب زدن(مناسب کلیه رشته های ورزشی)طناب بازی یک فعالیت بدنی ...
آموزش کامل طناب زنی برای کلیه ورزش ها
آموزش طناب زدن,روشهای طناب زدناین مجموعه در ۳ dvd به ترتیب ۱-آموزش طناب بازی و مهارتهای طناب زنی۲-آموزش طناب بازی پیشرفته با مربی بادی لی۳-افزایش توازین هوازی با روش های مختلف طناب زدن(مناسب کلیه رشته های ورزشی)طناب بازی یک فعالیت بدنی ...
آموزش کامل طناب زنی برای کلیه ورزش ها
آموزش طناب زدن,روشهای طناب زدناین مجموعه در ۳ dvd به ترتیب ۱-آموزش طناب بازی و مهارتهای طناب زنی۲-آموزش طناب بازی پیشرفته با مربی بادی لی۳-افزایش توازین هوازی با روش های مختلف طناب زدن(مناسب کلیه رشته های ورزشی)طناب بازی یک فعالیت بدنی ...
آموزش کامل طناب زنی برای کلیه ورزش ها
آموزش طناب زدن,روشهای طناب زدناین مجموعه در ۳ dvd به ترتیب ۱-آموزش طناب بازی و مهارتهای طناب زنی۲-آموزش طناب بازی پیشرفته با مربی بادی لی۳-افزایش توازین هوازی با روش های مختلف طناب زدن(مناسب کلیه رشته های ورزشی)طناب بازی یک فعالیت بدنی ...
آموزش نینجا در دفاع شخصی یک دی وی دی
مبارزه نینجا با حریف قدرتمندتراز خود.
روش آموزش با متد نینجوتسو و دستان خالی با دزدان وحریف قویتراز خود درمقابل چاقو (سلاح سرد) و سلاح گرم ...
آموزش نینجا در دفاع شخصی یک دی وی دی
مبارزه نینجا با حریف قدرتمندتراز خود.
روش آموزش با متد نینجوتسو و دستان خالی با دزدان وحریف قویتراز خود درمقابل چاقو (سلاح سرد) و سلاح گرم ...
آموزش ایروبیک بادی پامپ چهار دی وی دی
بادی پامپ شکلی جدید و پرهیجان برای وارد کردن ورزش و تناسب اندام به زندگی آدمهاست و کلاس های ورزشی این رشته این روزها در اکثر باشگاه ها بر پا می شود. بادی پامپ شکلی جدید و پرهیجان برای وارد کردن ورزش و تناسب اندام به زندگی آدمهاست و ...
مستند فیگورگیری و مسابقات آرنولد یک دی وی دی منودار
مستندی برای علاقه مندان به بدنسازی ...
آموزش تمرینات کیک بوکسینگ با جرمی لی بنریک دی وی دی
لی بنر یکی از بهترین بوکسینگ کاران حال حاضر می باشد. بابهره گیری از نحوه تمرین آن می توان در این زمینه پیشرفت ...