آموزش بدنسازی کیک بوکسینگ با دست خالی
تقویت دست و پا و ضربه زدن
تمرینات بدنسازی کیک بوکسینگ در منزل شامل حرکات و تقویت ضربه دست و پا میباشد. اگر وقت رفتن به باشگاه را ندارید و فرصت کافی برای ادامه تمرین بدنسازی این رشته را از دست دادهاید میتوانید با تهیه این مجموعه ...
آموزش ایروبیک چربی سوزی در منزل 2015
تمرینات بدون هیچگونه وسایل و کار در منزل
واژه چربی سوزی برای خیلیها یعنی عرق ریختن و نتیجه مختصر گرفتن است. شاید برایتان پیش آمده که رژیم غذایی گرفتهاید و مراقب خوردن غذاهای چرب هستید ولی سایز کمر شما تغییر چندانی نمیکند ...
آموزش فنون دفاع شخصی در نینجوتسو
دفاع و مبارزه با حریف به روش نینجا ها
نینجوتسو و نینجا شدن اصطلاحی است که خیلیها را علاقمند به خود کرده است. در زمانهای قدیم در کشور ژاپن امپراطور ها علاوه بر ارتش و گارد سلطنتی خود نیروهای ویژه ای را تربیت میکردند جهت ...
گلچین تمرینات بوکس فلوید می ودر
بهترین تمرینات می ودر قبل از مسابقات مهم آن
یک بوکسور حرفه ای بنام فلوید می ودر متولد 24 فوریه سال 1977 در کشور آمریکا است. این بوکسور یکی از پردرآمدترین ورزشکاران تاریخ میباشد. او در سال 2015 از طرف مجله فوربس بعنوان پردرآمدترین ورزش ...
پکیج عظیم آموزش یو اف سی از اساتید مختلف
بهترین آموزش ها در متد های مختلف برای رزمی کاران
ورزشی ترکیبی یو اف سی شامل تکنیکهای مختلف ورزشهای رزمی دیگر مثل بوکس. کاراته. تکواندو. موی تای. جوجیتسو و .... میباشد. اولین با درسال 1993 در شهر کلرادو کشور آمریکا بین رزمی کاران ...
مسابقات فینال کیک بوکسینگ 1993 الی 2015
فینال مسابقات (k1) بصورت پکیج کامل
ریشه کیک بوکسینگ را میتوان در ترکیبی از ورزشهای بوکس. کاراته و موی تای پیدا کرد ورزشی نو پا که تنها 30 سال است که از عمر آن گذشته است. در این رشته استفاده از ضربات پا و دست آزاد و حریفی که بر روی ...
مجموعه ناک اوت های بوکس 1980 الی 2015
مهیج ترین ناک اوت های تاریخ مسابقات بوکس
ضربه ناگهانی و فنی در مبارزات رزمی را ناک اوت می گویند. ضربه ای که حریف نای بلند شدن از زمین رینگ را نداشته و
مغلوب گردد. ناک اوت بصورت غافلگیر کننده و ناغافل و فنی نواخته میشود که حریف هوشیاری ...
پکیج مستند و زندگینامه مایک تایسون
شامل حواشی های قبل و بعد از مسابقات ، نحوه زندگی کردن ، مصاحبه ها ، درگیری های بعد از مسابقه و هرچیزی که مربوط به تایسون می ...
آموزش جوجیتسو با استاد گریسی
هنر رزمی جوجیتسو را با استاد گریسی بیاموزید
انواع تکنیک های گوناگونی از هنر رزمی جوجیتسو توسط استادان آموزش داده میشوند.ولی اساتید جهانی با تولید فیلم های آموزشی این چنینی نظر مثبت خیلی از کارآموزان را به خود جلب کرده اند. چون این ...
پکیج مسابقات بوکس المپیک 2016 برزیل
مسابقات بوکس المپیک را با کیفیت عالی ببینید
امسال با مسابقات بوکس المپیک 2016 کشور برزیل و شهر ریو با شما همراه هستیم. این مسابقات با کیفیت عالی و در اوزان مختلف جمع آوری شده است و هر مسابقه از ابتدا تا فینال ادامه داشته و به پایان ...